Гимнастика для глаз не исправит настоящую близорукость, дальнозоркость или астигматизм: она не меняет анатомию глазного яблока и не выравнивает форму роговицы. Об этом рассказал офтальмолог и лазерный хирург Сергей Косенко.
Упражнения всё же полезны при так называемой ложной близорукости, когда мышцы перенапряжены из-за долгой работы вблизи. В комплексе с другими мерами гимнастика помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и снизить утомление глаз.
«Волшебной таблетки», возвращающей остроту зрения или исправляющей рефракцию, не существует. Но в комплексной терапии БАДы и витамины могут играть вспомогательную роль при сосудистых и дистрофических изменениях, патологии сетчатки и зрительного нерва.
Лазерная коррекция — разовое решение, которое со временем окупает себя, тогда как очки и линзы требуют ухода, растворов, контейнеров и плановых осмотров. При этом операция подходит не каждому: есть медицинские противопоказания, поэтому способ коррекции нужно выбирать индивидуально.
Полноценная лазерная коррекция на обоих глазах не укладывается в 30 тысяч рублей. Астигматизм лазером корректировать можно — технология позволяет изменить кривизну роговицы, чтобы свет фокусировался точно на сетчатке.
При катаракте лазерная коррекция не имеет смысла: помутнение находится в хрусталике, а не в роговице. Сначала хирургически решают проблему катаракты, и только потом, если остаются проблемы с рефракцией, рассматривают дополнительную коррекцию.
Врачи носят очки по разным причинам: кому-то так удобнее, у кого-то есть противопоказания, например слишком тонкая роговица, а кто-то использует очки для работы вблизи из-за возрастных изменений.